らくらく水中運動
簡単な水中ウォーキングや水の抵抗を利用した運動を30分間で手軽に行います。
強度:★(★の数は運動強度を表し、数が多いほど強度が高くなります)
実施要項
曜日・時間 | 土曜日 14:00~14:30 |
---|---|
回数 | 全21回 |
場所 | トレーニングジム |
対象 | プール利用者 |
定員 | 12名 |
受講料 | 無料 ※プールご利用の方に限り、レッスンが無料で参加できます。(プール利用料金は発生します。) |
その他 | ●お申し込み方法
●受講決定の方法
●送迎対象教室について
|
お問合せ先 |
木曽町温水プール 長野県木曽郡木曽町福島5807-2 0264-24-0360 / 0264-24-0361 |